Så var jeg lige på yoga tur til Spanien……kan kun sige det skal du onde dig selv især med gode veninder. Det er sjovt, hygge, masse grin og en død øm krop….. men når det hele ligges sammen er det bare balsam for sjælen. Så ond dig selv en skøn […]
Tag: yoga
Yoga festival Amsterdam
Skøn skøn weekend i Amsterdam, jep lige vendt hjem fra en dejlig yoga festival i Amsterdam, kan kun anbefales at prøve den. Min store udfordring var et brækket håndled der ikke var særlig stærk/ fleksibel så alle mine yoga valg stod på det blid, blød…men spændende at vælge det man […]
Nytårsforsæt….eller nye oplevelser
Så er det nye år skudt i gang og det betyder nytårsforsæt for mange, men for mig betyder det nye oplevelser. Hvert år har jo sine udfordringer men også en masse oplevelser, nogle gange glemmer vi bare lige at det der med at oplevelser findes i alle størrelser. Mange små […]