Dejlig morgen med en lille løbetur langs den smukke Gudenå og glæden ved at komme hjem og vide at der var dejlig grød i køleskabet.
Det er bare så let at lave og lege med smag når det handler om grød, kikker altid hvad har jeg i skabet og hvad mon er lækkert sammen. Fandt i min fryser jordbær fra i sommers og tænkte neeeej efterårs sol og jordbær næsten grød på toppen af min morgen mad.
Så hvor let var det så lige og hvad skal du bruge
Jeg fandt jo nogle jordbær lod dem tø op natten over i køleskabet, mosede den i morges med en gaffel kom lidt vanilje pulver og sirup i og så var der jordbær grød som smagte af sommer.
Til Grød
- 50 g havergryn
- 1 spsk chia frø
- 1 tsk acia pulver
- 1 spsk peanutbutter
- 1/2 moset banan
- 2 dl mandel mælk (eller anden plante mælk)
Bland det hele godt sammen i en glas krukke med låg (måske et syltetøjs glas hvis du har) også i køleskabet med det…..så der grød til morgenmad…kom jordbær grød på toppen pynt med hakkede mandler, banan eller andet du har i skabet.
Det ser godt ud nu begynder jeg
og der blev spist op i den smukke efterårs sol
ACIA PULVER, jeg har det i kapsler men åbner den og bruger det som pulver i min grød.
Superfrugten Acai (Euterpe oleracea Mart) er rig på næringsstoffer, især antioxidanter. Acai-bæret vokser vildt i palmetræerne i Amazonas? regnskove i Sydamerika. I Sydamerika og Brasilien har man udviklet brugen af Acai via naturmedicin.
Acai indeholder mellem 3-6 gange så mange antioxidanter som blåbær og 30 gange mere anthocyanfarvning end et glas rødvin. Superfruits egne kapsler består af 100% af frysetørret Acai-pulver. En yderst koncentreret kilde til antioxidant.
Kan købes hos netspiren og derfra er min info om acai bær pulver.
http://www.netspiren.dk/pi/Acai-pulver-90-gram_1413323_59181.aspx
